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椅子ヨガ体験会@いりまさの森

2021.5/15
開催日
2021年5月15日(土)
時間
10:00~11:00
場所
「いりまさの森」浜松市西区大久保町6628-1
電話予約
0120-307-103
WEB予約
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備考
開催日:5/8(土)満員御礼・5/15(土)
内 容:椅子ヨガの話&椅子ヨガ体験40分
参加費:1イベント800円(税込)
定 員:各日程 8名様程度
持ち物:水分・タオル
ヨガ講師:Hygge_femina主宰 ヨガインストラクター・整体師  中田喜香先生
☆定員になり次第受付終了します

椅子に座って行うやさしい動きのヨガです。かんたんで気軽にどこでもできます!

吸って~吐いて~。深い呼吸で、椅子に座ったまま心地よく体を伸ばしましょう! 

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椅子ヨガは室内で行いますが、新緑が見える空間をご用意しています。新緑のいりまさの森で、気持ちよく身体を動かしましょう!

椅子ヨガ @いりまさの森

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